Исследования показывают, что продолжительная глутаминовая поддержка надежно защищает мышцы от разрушения за счет снижения катаболического действия гормонов стресса – кортизона и глютагона, активно вырабатывающихся при интенсивных тренировках.
Л-глутамин оказывает позитивное влияние на наше настроение благодаря активизации выработки гамма- кислоты в центральной нервной системе. Л-глутамин обеспечивает энергией иммунную систему, что позволяет надежно защититься от болезней в процессе тренировок.
Активизирует синтез протеина, обладает анаболическим и антикатаболическим эффектом. Ускоряет синтез гликогена, обеспечивает быстрое восстановление после нагрузки. Укрепляет иммунную систему. Устойчив к воздействию влаги и кислорода.
Ежедневно 15-20 г, разделенных на 3-4 приема, один из которых – непосредственно после тренировки. Добавлять в коктейли,йогурты,напитки (1 чайная ложка= прибл. 5 г).
Состав:
Гидролизат пшеничного белка (энзимный гидролиз).
Пищевая ценность:
Питательные вещества | В 100 г | 1 порция (20 г) |
Калорийность кДж (кКал) | 1684 (397) | 338 (75) |
Белки | 78.0 г | 15.6 г |
Углеводы | 11.7 г | 2.3 г |
Жиры | 4.3 г | 0.9 г |
Минералы | В 100 г | 20 г |
Фосфор | 150 мг | 30 мг |
Железо | 3 мг | 0.6 мг |
Аминокислоты в 100 г чистого белка | ||
Незаменимые | Гистидин | 18 мг |
Изолейцин | 40 мг | |
Лейцин | 70 мг | |
Лизин | 14 мг | |
Метионин + цистеин | 27 мг | |
Фенилаланин + тирозин | 87 мг | |
Треонин | 22 мг | |
Триптофан | 8 мг | |
Валин | 40 мг | |
Заменимые | Аланин | 26 мг |
Аргинин | 29 мг | |
Аспарагиновая кислота | 30 мг | |
Глутаминовая кислота | 14 мг | |
Глутамин пептид | 365 мг | |
Глицин | 33 мг | |
Пролин | 132 мг | |
Серин | 44 мг |
Пока еще нет отзывов